Formas simples de usar la cobertura del Mercado para mejorar su salud

Ahora que tiene la cobertura de salud del Mercado, aprenda qué puede hacer para mantenerse saludable y obtener la atención que necesita:

Consejos para mantenerse saludable

Dedique tiempo para actividad física, alimentación saludable, relajación y dormir.
Obtenga los servicios preventivos que sean adecuados para usted.
No olvide programar visitas de seguimiento. Pídale a su proveedor que le notifique con anticipación cuándo debe hacerse los exámenes médicos recomendados.
Si tiene preguntas o inquietudes entre visitas, simplemente llame a su proveedor. Es su trabajo ayudarle a responder las preguntas que tenga sobre su salud.

Puede obtener cuidado médico en muchos lugares diferentes, incluido la sala de emergencias. Pero es mejor obtener cuidado de rutina y servicios preventivos recomendados de un proveedor de atención primaria. Trabajarán con usted para garantizar que obtenga los servicios adecuados, manejar afecciones crónicas y mejorar su salud y bienestar general.
En general, puede encontrar proveedores de atención primaria en oficinas, clínicas y centros de salud.
No todos los tipos de proveedores e instalaciones aceptan todos los planes de seguro o tipos de cobertura. Antes de hacer una cita, llame a la oficina para asegurarse de que acepten su cobertura.

Lea el documento De la cobertura al cuidado de su salud: Guía para un mejor cuidado y una vida más saludable (PDF, 640 KB) para obtener sugerencias e información sobre cómo poner su salud primero, saber a dónde ir para recibir cuidado y prepararse para las citas.

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