20 de marzo de 2015

Primer paso en la guía hacia la salud: Ponga su salud primero

Su salud es primero

Aunque la cobertura del Mercado de seguros médicos es importante, no puede sustituir a un estilo de vida saludable. Mantenerse sano le permitirá gozar de su familia y amigos muchos años más. Use su cobertura médica del Mercado cuando esté enfermo y cuando no lo esté, para llevar una vida sana por un tiempo largo.

Estos son algunos consejos que permitirán darle la prioridad a su salud y bienestar:

  • Participe activamente en el cuidado de su salud.
  • Tómese el tiempo necesario para hacer actividades físicas, comer sano, relajarse y dormir.
  • Lleve una vida saludable en su hogar, su trabajo y la comunidad.
  • Hágase los exámenes que recomienda su médico y controle sus enfermedades crónicas.

¿Por qué es importante la prevención?

Obtener los servicios preventivos recomendados y llevar un estilo de vida saludable son los pasos clave para una buena salud y bienestar. Todos los planes del Mercado de seguros deben cubrir un grupo de servicios preventivos gratuitos como las vacunas y ciertos exámenes.

Los servicios preventivos incluyen los exámenes, controles médicos y consejería. Usted puede aprovechar estos servicios para prevenir enfermedades y otros problemas de salud. También puede usarlos para hacer una detección temprana de cualquier condición que es cuando el tratamiento puede dar los mejores resultados.

Lea la Guía para una atención mejor y una vida saludable para conseguir consejos y compartir lo que ha aprendido con sus familiares y amigos.

Vea el video: "Su primer seguro medico" - Cobertura Para Su Salud

Imprima su propio folleto: Paso 1 – Dele prioridad a su salud