5 easy ways to improve your health with Marketplace coverage

Publicado el 7 de septiembre de 2017

La cobertura de salud es importante ya sea que esté enfermo o sano. Aquí hay 5 formas en que su seguro de salud puede ayudarlo a maximizar su salud y bienestar:

Imagen: {5 maneras de mejorar su salud}

  • Aproveche los servicios preventivos gratuitos : es posible que pueda obtener una visita anual o los servicios preventivos recomendados de forma gratuita, como la vacuna contra la gripe y la detección de la depresión.

  • Mantenga toda su información médica en un solo lugar: Utilice nuestro "De la cobertura a la atención: una hoja de ruta hacia una mejor atención y una persona más saludable" (PDF) para realizar un seguimiento de la información de su cobertura, sus proveedores y su salud. Utilice la lista de verificación en la parte posterior para realizar un seguimiento de sus resultados.

  • Comprenda su paquete de membresía de seguro: probablemente haya recibido un paquete de membresía con información sobre su cobertura y una tarjeta de seguro. Lea atentamente sus materiales. Es posible que los necesite cuando consulte a un proveedor o cuando llame a su compañía de seguros si tiene preguntas. Nunca permita que nadie más use su tarjeta de seguro.

  • Utilice un

    en red
    provider: Not all types of providers and facilities take all insurance plans or types of coverage, and most of the time, you’ll pay less to see a provider in your network. Call the office before you go to make sure they see patients with your coverage. If you’re in an emergency or life-threatening situation, call 9-1-1.

  • Mantenga un estilo de vida saludable en el hogar, en el trabajo y en la comunidad: el seguro médico es importante, pero no hay sustituto para un estilo de vida saludable. Dedique tiempo a la actividad física, la alimentación saludable, la relajación y el sueño.

Obtenga más información sobre cómo mejorar su salud.