Tenga un verano saludable con estos 3 consejos

Publicado el 2 de junio de 2022

Ahora que tiene cobertura de salud del Mercado, aprenda lo que puede hacer para mantenerse saludable y obtener la atención que necesita este verano.

Una escena de la naturaleza de dibujos animados que muestra agua de mar verde azulado, arena dorada, una palmera con cocos y un sol amarillo y brillante.

3 maneras de mantenerse saludable este verano

  • Encuentre formas de mantenerse activo. Aproveche el clima cálido para salir a correr, llevar a su perro a caminar o hacer jardinería. Hacer tiempo para la actividad física puede ser divertido y es crucial para una buena salud.
  • Obtenga atención preventiva. Obtener los servicios preventivos adecuados para usted, como exámenes de detección de cáncer y vacunas, son pasos clave para mantener su salud y bienestar. Los servicios preventivos son gratuitos cuando los brinda un médico u otro proveedor en la red de su plan.
  • Encuentre un médico en el que pueda confiar. Elegir el proveedor adecuado es una de las decisiones más importantes que tomará sobre su atención médica. Infórmese sobre cómo encontrar un médico y obtener atención médica periódica.

Obtenga más información sobre el uso de su plan de seguro médico para mejorar su salud.