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3 maneras de prepararse para la Inscripción Abierta para el 2019

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 13 Sep 2018 00:00:00 -0400

La Inscripción Abierta comienza el 1 de noviembre. Esto es lo que puede hacer ahora para que el proceso de solicitud sea más fácil.

3 maneras fáciles de prepararse para la Inscripción Abierta de 2019

Reúna todo lo que necesita antes de presentar su solicitud. Cuando solicite o renueve su cobertura, se le pedirá que brinde información actual sobre su cobertura familiar e ingresos. Ahorre tiempo y estrés mediante la revisión de esta lista del Mercado (PDF) con antelación para asegurarse de que tiene todo lo necesita.
Si cuenta con la cobertura del Mercado del 2018, revise su solicitud actual para asegurarse de que esté correcta. Si no, actualice su solicitud con cualquier cambios de ingresos y/o en el hogar. Si no actualiza su solicitud, es posible que no obtenga la cantidad correcta de crédito fiscal u otros ahorros. A partir del 1 de noviembre, puede acceder a su solicitud del 2019 según la información que proporcionó para 2018.
Cree un recordatorio para la fecha de Inscripción Abierta. La Inscripción Abierta termina el 15 de diciembre. Si tiene un plan del Mercado en 2018, puede que se le inscriba automáticamente en el mismo plan (o uno similar) para 2019 si no actúa antes de la fecha límite. Esta puede no ser su mejor opción, así que asegúrese de comparar todos los planes disponibles. Marque el 15 de diciembre en su calendario para que no se pierda un plan que pueda ser mejor para usted para el 2019.

Nunca se pierda una fecha límite para la Inscripción Abierta de 2019 use recordatorios

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 06 Sep 2018 00:00:00 -0400

La Inscripción Abierta del Mercado para 2019 se extiende del 1 noviembre al 15 de diciembre. Conéctese con nosotros hoy para recibir recordatorios de plazos, consejos útiles y otra información sobre su cobertura médica.

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¿Cuándo puedo inscribirme en un plan del Mercado para el 2019?

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 30 Aug 2018 00:00:00 -0400

El Período de Inscripción Abierta para la cobertura del Mercado para el 2019 comienza en unos pocos meses. Aquí hay algunas fechas de inscripción importantes para marcar en su calendario:

Fechas importantes para el Período de Inscripción Abierta para el 2019

El Período de Inscripción Abierta para el 2019 se extiende desde el jueves, 1 de noviembre del 2018, hasta el sábado, 15 de diciembre del 2018.
Si no actúa antes del 15 de diciembre, no obtendrá la cobertura para el 2019 a menos que califique para un Período Especial de Inscripción.
Los planes vendidos durante la Inscripción Abierta comienzan el 1 de enero de 2019.

Para otra información esencial de inscripción, obtenga una descripción general del Mercado de Seguros Médicos.

¿Regresa a la escuela? Vea las opciones de seguro médico para estudiantes

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 23 Aug 2018 00:00:00 -0400

Mientras se prepara para el próximo año escolar, no deje el seguro médico fuera de su lista de verificación de regreso a la escuela. Obtener un seguro médico puede ser más accesible y más simple, de lo que piensa. Como estudiante universitario, hay varias opciones disponibles para usted:

Pregunte a su universidad sobre los planes médicos estudiantiles

Si su escuela ofrece un plan médico estudiantil, puede ser una manera fácil de obtener una cobertura de seguro básica.
Si está inscrito en un plan médico estudiantil, en la mayoría de los casos se considera como cobertura médica elegible.

Permanezca en el plan de sus padres si tiene menos de 26 años

Si el plan de seguro médico de un padre cubre a los dependientes (sin importar si obtuvieron su plan a través de su empleo o del Mercado), generalmente se puede agregar a su plan y permanecer en él hasta que cumpla 26 años.
Obtenga más información sobre permanecer (u obtener) un plan médico de los padres.

Obtenga su propio plan del Mercado

En CuidadoDeSalud.gov, encontrará una variedad de planes y precios disponibles para usted. Dependiendo de su situación, puede ser elegible para ahorros según sus ingresos. Pero si alguien lo reclama como un contribuyente dependiente en la declaración de impuestos del próximo año, no será elegible para ahorros adicionales.
Es posible que pueda obtener cobertura para el resto del 2018 si califica para un Período Especial de Inscripción. Responda a algunas preguntas rápidas para averiguar.
Si no califica, puede solicitar un plan del Mercado para 2019 desde el 1 de noviembre.

3 formas de usar su plan médico cuando se siente saludable

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 16 Aug 2018 00:00:00 -0400

El seguro médico no es sólo para cuando esté enfermo. Puede usarlo para mantenerse saludable. Entendiendo cómo funciona su cobertura antes de que necesite cuidado médico puede facilitar las cosas si algún día se enferma.

Aproveche los beneficios de seguro médico gratis en cualquier momento

Obtenga servicios preventivos, como la vacuna contra la gripe o la detección de depresión, que son adecuados para usted.
Ser proactivo con el cuidado preventivo puede prevenir enfermedades y otros problemas de salud o detectar la enfermedad en una etapa temprana, cuando es probable que funcione mejor el tratamiento.
Estos servicios son gratis cuando son atendidos por un médico u otro proveedor de la red de su plan.

Incluso si no necesita cuidado de salud en este momento, busque un médico en quien pueda confiar

Tome un tiempo para buscar a un médico en quien confíe cuando se sienta saludable para ahorrar estrés cuando se enferme.
Usted generalmente paga menos si elije un médico en su red. Visite el sitio web de su plan médico y consulte el directorio de proveedores para ver quién está en su red.

Comprenda sus costos antes de necesitar cuidado médico

Es importante saber qué servicios de su plan no están sujetos al deducible de su seguro.
Algunos planes sólo cobran un copago por visitas de cuidado primario antes de alcanzar su deducible; otros ofrecen descuentos en medicamentos, incluidos medicamentos genéricos.
Conocer sus costos por adelantado puede evitar el estrés de costos inesperados más adelante.

¿Tiene una condición preexistente? Su cobertura médica no será afectada

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 09 Aug 2018 00:00:00 -0400

¿Sabía que todos los planes del Mercado deben cubrir el tratamiento para condiciones médicas preexistentes, como asma, diabetes y cáncer?

¿Qué es una condición preexistente?

Una condición preexistente es un problema de salud que tenía antes de la fecha en que comenzara su nueva cobertura de salud.
Las condiciones preexistentes incluyen epilepsia, cáncer, diabetes, lupus, apnea del sueño y muchas más.

¿Puede una compañía de seguros médicos negarme o cobrarme más por mi condición preexistente?

No. Una compañía de seguros no puede negarle, cobrarle más o negarse a pagar los beneficios de salud esenciales por cualquier condición que tuviera antes de que comenzara su cobertura.
Además, los planes del Mercado no pueden imponer límites anuales o de por vida a su cobertura.
Aprenda más sobre la cobertura de condiciones preexistentes.

¿Se trata el embarazo como una condición preexistente?

Sí. Si estaba embarazada antes de solicitar, su plan médico no puede rechazarlo o cobrarle más debido a su embarazo.
Una vez que esté inscrito, su embarazo y parto estarán cubiertos desde el día en que comience su plan.
Obtenga más información sobre cobertura para el embarazo y el parto.

3 cosas que debe saber sobre los Períodos Especiales de Inscripción

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 02 Aug 2018 00:00:00 -0400

La fecha límite para inscribirse o cambiar de plan médico para el 2018 ya terminó. Pero aún puede inscribirse durante el resto del 2018 si califica para un Período Especial de Inscripción. Aquí hay 3 cosas importantes que debe saber sobre cómo solicitar con un Período Especial de Inscripción:

Ciertos eventos en la vida lo hacen elegible

Si experimenta cambios en su vida, como perder la cobertura médica, casarse o tener un bebé, es posible que califique para un Período Especial de Inscripción. Lea la lista completa de eventos de vida.
También puede responder a algunas preguntas rápidas para ver si califica.

Tiene un tiempo limitado para inscribirse

Por lo general, tiene hasta 60 días después del evento de vida para inscribirse en un plan.
Si no actúa a tiempo, tendrá que esperar hasta el próximo Período de Inscripción Abierta del 1 de noviembre hasta el 15 de diciembre del 2018 para inscribirse en un seguro para el 2019.

Es posible que deba presentar documentos para confirmar su elegibilidad

Dependiendo del evento de vida, es posible que tenga que proporcionar documentos que demuestren su elegibilidad para inscribirse.
Debe enviarlos antes de poder comenzar a usar su cobertura.

Aprenda más sobre cómo obtener cobertura fuera del Período de Inscripción Abierta.

Ahora que está cubierto, compare los médicos disponibles en su plan

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 26 Jul 2018 00:00:00 -0400

La relación que tenga con sus médicos y otros proveedores de salud puede tener un gran impacto en su cuidado médico. Ahora que está cubierto, existen recursos para ayudarlo a elegir médicos, hospitales y otros proveedores que funcionen para usted y su plan.

Encuentre a un doctor en su plan

Para saber si un determinado proveedor de cuidado médico participa en la red de su plan, llame a su compañía de seguros o consulte su sitio web.
Usar un doctor en su red generalmente le ahorra dinero.

Compare médicos y hospitales

Estas herramientas le permiten buscar y comparar la calidad de proveedores, hospitales y otras instalaciones de cuidado en su área.
En algunos estados, ciertos planes del Mercado tienen calificaciones de calidad que pueden ayudarlo a comparar.

Obtenga más información sobre el uso de su cobertura y la mejora de su salud.

¿Cambiaron sus ingresos? Informe al Mercado

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 19 Jul 2018 00:00:00 -0400

Si los ingresos de su hogar han cambiado, debe informarlo al Mercado lo antes posible. Sus nuevos ingresos pueden afectar la cobertura médica o los ahorros para los que es elegible.

¿Por qué actualizar su solicitud cuando hay cambios en sus ingresos?

¿Disminuyeron sus ingresos? Usted podría calificar para más ahorros de los que está obteniendo ahora. Esto podría reducir lo que paga en primas mensuales.
¿Sus ingresos aumentaron? Usted puede calificar para menos ahorros de los que está obteniendo ahora. Si no informa del cambio, podría tener que devolver el dinero cuando presente su declaración federal de impuestos.

Cómo informar de los cambios en sus ingresos

Puede actualizar su solicitud en línea, por teléfono o con alguien en su comunidad.
Informar de los cambios en línea es la manera más rápida y fácil. Obtenga instrucciones de carga de pantalla por pantalla, con imágenes (PDF), o siga estos pasos.

Obtenga más información sobre cómo informar de los cambios en sus ingresos y en el hogar después de inscribirse.

5 beneficios de salud esenciales cubiertos por el Mercado

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 12 Jul 2018 00:00:00 -0400

¿Sabía que todos los planes ofrecidos en el Mercado cubren el mismo conjunto de beneficios de salud esenciales? Los beneficios de salud esenciales son requisitos mínimos para todos los planes del Mercado.

5 beneficios de salud esenciales cubiertos

Todos los planes médicos del Mercado deben cubrir:

Servicios ambulatorios para pacientes (atención ambulatoria que recibe sin ser admitido en un hospital)
Servicios de emergencia
Hospitalización (como cirugía y cuando pasa la noche en el hospital)
Medicamentos recetados
Servicios de laboratorio

Lea la lista completa de beneficios de salud cubiertos.

Beneficios adicionales

Los planes pueden ofrecer beneficios adicionales, incluida la cobertura dental y de la vista.
Para saber si un servicio en particular está cubierto, llame a su compañía de seguros.

¡Aproveche los servicios preventivos gratuitos este verano!

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 05 Jul 2018 00:00:00 -0400

Este verano, aproveche los servicios preventivos gratuitos disponibles con su plan médico del Mercado. Estos servicios pueden prevenir o detectar problemas de salud en una etapa temprana cuando es probable que el tratamiento funcione mejor.

Los servicios preventivos cubiertos incluyen:

Pruebas para detectar cáncer, depresión, presión arterial, colesterol y abuso del tabaco
Vacunas, como la vacuna contra la gripe y el tétanos
Chequeos
Asesoramiento al paciente sobre el uso indebido de alcohol, el consumo de tabaco y la dieta

Nota: Los servicios son gratuitos sólo cuando los provee un médico u otro proveedor en la red de su plan.

Para más información sobre salud preventiva

3 formas de informarle al Mercado cambios de ingresos y en el hogar

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 28 Jun 2018 00:00:00 -0400

Si está inscrito en un plan del Mercado y tiene cambios en su ingreso o en el tamaño del hogar, debe actualizar su solicitud con los cambios de ingresos y en el hogar lo antes posible. Consulte la lista completa de cambios que debe informar.

Por qué es importante informar los cambios

Los cambios, como un ingreso más alto o más bajo, agregar o perder miembros del hogar u obtener ofertas de otra cobertura médica, pueden afectar la cobertura o los ahorros para los que es elegible.
Algunos cambios lo calificarán para un Período Especial de Inscripción, lo que le permitirá cambiar su plan.
Si no actualiza la información de su hogar o sus ingresos, puede perder ahorros adicionales o tener que devolver dinero cuando presente sus impuestos.

Cómo informar los cambios

Actualice su solicitud en línea. Obtenga instrucciones de carga pantalla por pantalla, con imágenes (PDF).
Comuníquese con el Centro de Llamadas del Mercado.
Encuentre a alguien en su comunidad para ayudarlo personalmente.

¿Perdió su cobertura médica recientemente? Inscríbase hoy en la cobertura del Mercado

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 21 Jun 2018 00:00:00 -0400

Puede calificar para un Período Especial de Inscripción si usted o alguien en su hogar perdió la cobertura médica calificada en los últimos 60 días (o espera perder su cobertura en los próximos 60 días). Esto significa que puede inscribirse en el seguro médico del Mercado por el resto del 2018.

Pérdidas de cobertura que lo hacen elegible

Si perdió o perderá la cobertura de cualquiera de estas fuentes, puede ser elegible para solicitar a través de un Período Especial de Inscripción:

Su empleo
Cobertura médica individual para un plan o póliza que usted mismo compró
COBRA
Medicaid o el Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP)
Medicare
Cobertura a través del plan de un miembro de la familia

Nota: Si canceló voluntariamente su cobertura, usted no tendrá derecho a un Período Especial de Inscripción.

Cómo solicitar con un Período Especial de Inscripción

Elija un plan y luego envíe los documentos al Mercado comprobando la pérdida de cobertura y la fecha en que finaliza. Tiene 60 días después de la fecha de finalización de su cobertura para elegir un plan (o 60 días antes de la fecha en que terminará su cobertura si la pierde en el futuro). Debe presentar sus documentos en un plazo de 30 días de elegir un plan.

Si es nuevo en CuidadoDeSalud.gov, cree una cuenta para llenar una solicitud, elegir un plan y presentar sus documentos.
Si ya tiene una cuenta, inicie sesión para actualizar su solicitud existente, elegir un plan y presentar documentos.

Obtenga más información sobre los Períodos Especiales de Inscripción

Perder el seguro médico no es el único evento de vida que lo califica para inscribirse o cambiar de planes fuera del Período de Inscripción Abierta.
Consulte la lista completa de eventos de vida que pueden calificarlo para un Período Especial de Inscripción.
También puede responder a algunas preguntas rápidas para averiguar si es elegible.

Obtenga respuestas rápidas a sus preguntas sobre seguros médicos

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 14 Jun 2018 00:00:00 -0400

Para obtener respuestas rápidas a sus preguntas sobre la cobertura médica, incluida la administración de su cobertura, encontrar formularios y documentos o comprender los costos y ahorros, visite Obtenga respuestas. También puede obtener información sobre cómo completar su inscripción, encontrar planes y precios y obtener cobertura.

Respuestas a las 3 preguntas más comunes del Mercado

¿Puedo obtener la cobertura para 2018 fuera del Período de Inscripción Abierta? Puede inscribirse o cambiar un plan del Mercado de Seguros Médicos solamente si tiene un evento de vida que lo califique para un Período Especial de Inscripción.
¿Dónde puedo encontrar los planes y precios del Mercado para el 2018? Vista previa de planes personalizados con estimaciones de precios.
¿Cómo informo los cambios de tamaño de hogar o mis ingresos? Puede informar cambios en línea, por teléfono o en persona. Obtenga más información.

¿Tiene más preguntas?

Si no encontró lo que estaba buscando en Obtenga respuestas, otro tipo de ayuda está disponible.

Visite nuestra página Encuentre ayuda local y busque por ciudad y estado o código postal para encontrar asistentes entrenados en su comunidad.
Ver todos los temas.
Comuníquese con el Centro de Llamadas del Mercado, disponible todos los días, excepto ciertos días festivos.

¿Va a tener un bebé? Puede inscribirse o cambiar su cobertura médica

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 07 Jun 2018 00:00:00 -0400

Si usted o alguien en su hogar tuvo un bebé o adoptó un niño en los últimos 60 días, puede calificar para un Período Especial de Inscripción. Esto significa que puede inscribirse o cambiar el seguro médico del Mercado por el resto de 2018.

Cómo aplicar con un Período Especial de Inscripción

Si es nuevo en CuidadoDeSalud.gov, cree una cuenta para completar una solicitud por primera vez.
Si ya tiene una cuenta, inicie sesión para actualizar su solicitud existente con su cambio de hogar.
Cuando se inscribe en o cambia de plan con un Período Especial de Inscripción, su nueva cobertura médica puede empezar el día del nacimiento de su bebé – incluso si se inscribe en el plan hasta 60 días después.

Más sobre los Períodos Especiales de Inscripción

Tener un bebé no es el único evento de vida que le da derecho a inscribirse o cambiar de plan fuera del Período de Inscripción Abierta.
Consulte la lista completa de cambios de vida que pueden calificar para un Período Especial de Inscripción.
También puede responder a algunas preguntas rápidas para averiguar si puede inscribirse o cambiar un plan.

3 formas de mantenerse saludable este verano

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 31 May 2018 00:00:00 -0400

Este verano, dé prioridad a su salud y bienestar. Aproveche de los servicios preventivos ofrecidos por su plan del Mercado y tome medidas necesarias para vivir un estilo de vida saludable.

3 formas para mejorar y prevenir su salud

Obtenga los servicios preventivos que sean adecuados para usted. La mayoría de los planes cubren un conjunto de servicios preventivos, como vacunas y exámenes de detección, sin costo para usted. (Nota: Estos servicios son gratuitos sólo cuando los ofrece un médico u otro proveedor en la red de su plan).
Haga cambios saludables a sus hábitos alimenticios. Intercambiar soda por agua y agregar frutas y vegetales a sus comidas puede marcar una gran diferencia. Visite www.choosemyplate.gov para obtener información sobre cómo comer la cantidad correcta de diferentes tipos de alimentos.
Hable con su médico sobre cómo ser más activo. Ya sea que esté trotando, llevando a pasear a su perro o trabajando en su jardín, hay muchas formas de incorporar actividad a su vida de manera regular. La actividad física regular aumenta sus posibilidades de vivir una vida más larga y saludable.

Tener seguro médico y obtener una buena atención médica son importantes, pero no hay sustituto para un estilo de vida saludable.

¿Se muda a otro estado? Necesitará un plan médico nuevo

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 24 May 2018 00:00:00 -0400

Cuando se muda a un nuevo estado, no puede mantener el plan de seguro médico de su estado anterior. Para asegurarse de estar cubierto, informe su mudanza al Mercado lo antes posible. De esta manera, puede inscribirse en un plan nuevo y evitar pagar por la cobertura que no podrá usar en su nuevo estado.

Cómo informar una mudanza a un nuevo estado

Cuando se mude a un nuevo estado, sus opciones de cobertura cambiarán. Es posible que ya no sea elegible para su plan actual.
Nuevos planes, precios y ahorros pueden estar disponibles para usted.
Para obtener cobertura en su nuevo estado, deberá iniciar una nueva solicitud del Mercado o presentar una solicitud a través del sitio web de su nuevo estado. (Si su nuevo estado administra su propio Mercado).
Obtenga instrucciones paso a paso, con imágenes (PDF), o siga estos pasos.

Si se muda dentro del mismo estado

Si se muda dentro del mismo estado, sus opciones de cobertura y ahorros probablemente no cambien solo basado en su nueva dirección.
Puede informar de la mudanza siguiendo estas instrucciones.

Obtenga más información sobre cómo informar una mudanza al Mercado.

4 pasos a seguir después de la cita con su médico

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 17 May 2018 00:00:00 -0400

Ahora que ha encontrado un médico en quien confía, hay varios pasos que puede seguir para mantenerse saludable.

4 pasos a seguir después de la cita

Siga todas las instrucciones y complete las recetas que le dieron. Los planes de salud ayudarán a pagar el costo de ciertos medicamentos recetados. Llame a su compañía de seguros o visite su sitio web para ver qué recetas están cubiertas y qué farmacias puede usar.
Programe una visita de seguimiento, si necesita una. Escriba la cita donde pueda verla y la recuerde.
Revise su Resumen de Beneficios y pague sus facturas médicas. Después de su visita, es posible que reciba un Resumen de Beneficios por correo de su compañía de seguros. Esta es una descripción general de los cargos totales de su visita y cuánto tendrá que pagar usted y su plan médico. Asegúrese de pagar sus facturas a tiempo y de guardar cualquier documentación.
Comuníquese con su médico o plan médico si tiene alguna pregunta. Si tiene dudas entre las visitas, llame al consultorio de su médico. Pueden ayudarlo a responder las preguntas que tenga sobre su salud.

Obtenga más información sobre los pasos a seguir después de una cita (PDF).

Atención graduados de la universidad: Conozcan sus opciones de seguro médico

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 10 May 2018 00:00:00 -0400

¡Felicidades, graduados! Ya sea que esté comenzando un nuevo empleo o planificando su próximo movimiento, tiene opciones de seguro médico. Obtener un seguro médico puede ser más fácil de lo que piensa.

3 opciones de seguro médico para nuevos graduados de la universidad

Compre un plan del Mercado. Puede ser elegible para inscribirse en el seguro médico del Mercado por el resto del 2018 si tiene un evento en su vida, como mudarse al lugar al que asistió a la escuela o desde el mismo o perder otro seguro médico (por ejemplo, dejar un plan de estudiante o la cobertura de sus padres) — que le da derecho a un Período Especial de Inscripción.
Si tiene menos de 26 años, permanezca o que le agreguen al plan de sus padres. Si el plan de seguro médico de un padre cubre a los dependientes, generalmente se le puede agregar a su plan y permanecer en él hasta que cumpla 26 años. Obtenga más información sobre unirse al plan de sus padres.
Obtenga Medicaid, si reúne los requisitos. Si trabaja a tiempo parcial, inicia un negocio o no está ganando mucho dinero, puede calificar para recibir Medicaid. Si califica, la cobertura puede comenzar de inmediato, en cualquier momento del año.

Obtenga más información sobre opciones de seguro médico para adultos jóvenes.

¿Es su médico el adecuado para usted?

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 03 May 2018 00:00:00 -0400

Su salud y bienestar son importantes y personales. Usted debe tener un médico de confianza con el que se sienta cómodo.

5 preguntas que debe de hacerse después de una visita al médico

¿Se discutieron todas sus necesidades médicas?
¿El médico le prestó atención a sus preocupaciones?
¿Respondió el médico a sus preguntas de una manera fácil de entender?
¿Le habló el médico de una manera que le hiciera sentir cómodo?
¿Puede comunicarse con el personal del médico/la oficina con preguntas de seguimiento?

Para obtener una lista completa de las preguntas, visite esta página (PDF).

Próximos pasos

Si respondió "Sí" a las preguntas arriba, es posible que haya encontrado un médico adecuado para usted.
Si respondió "No" a una de estas preguntas, ¿cree que el médico hubiera hecho cambios si usted le hubiera comunicado su inconformidad? A veces, pedir lo que necesita es la mejor manera de obtenerlo.
Si decide cambiar de médico, comience por consultar la lista de proveedores "dentro de la red" de su plan. Obtenga consejos para encontrar un nuevo proveedor (PDF).

Obtenga Medicaid y CHIP en cualquier momento si es elegible

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 26 Apr 2018 00:00:00 -0400

Medicaid y el Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP) son programas de salud gratuitos o de bajo costo que cubren muchos servicios, como hospitalizaciones, visitas al médico y medicamentos recetados. Si califica para Medicaid o CHIP, su cobertura puede comenzar de inmediato, en cualquier época del año.

Quién califica para Medicaid y CHIP

En todos los estados, Medicaid y CHIP brindan cobertura médica para ciertos niños, padres, mujeres embarazadas, ancianos con ingresos limitados y personas con incapacidades.
En algunos estados, los programas también cubren a otros adultos por debajo de un cierto nivel de ingresos. Los niños en familias con ingresos familiares demasiado altos para calificar para Medicaid aún pueden calificar para inscribirse en CHIP.
Vea si califica para Medicaid en su estado basándose únicamente en sus ingresos.

Cómo solicitar Medicaid y CHIP

Puede inscribirse en el Mercado de Seguros Médicos. Complete una solicitud, y si parece que alguien en su hogar califica para Medicaid o CHIP, automáticamente enviaremos su información a su agencia estatal. Se pondrán en contacto con usted sobre la inscripción.
También puede presentar una solicitud directamente a su agencia estatal de Medicaid. Seleccione su estado del menú desplegable para la información de contacto de su agencia de Medicaid.

Obtenga más información sobre cobertura de Medicaid y CHIP.

¿Sin seguro médico? Vea si califica para un Período Especial de Inscripción

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 19 Apr 2018 00:00:00 -0400

Si tiene ciertos tipos de cambios de vida — como perder la cobertura médica, mudarse, casarse o tener un bebé — puede calificar para un Período Especial de Inscripción para inscribirse en un plan del Mercado para el resto del 2018.

¿Califica para un Período Especial de Inscripción?

Consulte la lista completa de eventos de vida que lo hacen elegible.
Utilice nuestra herramienta. Responda a algunas preguntas y le diremos si califica.
¿Quiere ver los planes primero? Antes de presentar su solicitud, puede obtener una vista previa de los planes para el 2018 con precios estimados basados en sus ingresos.

Si ya sabe si califica, comience su solicitud:

Cree una cuenta para comenzar una solicitud.
Cuando presente su solicitud, se le puede solicitar que presente documentos para confirmar los eventos que lo hacen elegible. Para más información.

Atención: ¡El último día para presentar sus impuestos es en menos de una semana!

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 12 Apr 2018 00:00:00 -0400

¡No se pierda la fecha límite del 17 de abril del 2018 para presentar los impuestos del 2017 e informar su cobertura médica! Independientemente de cómo obtuvo la cobertura — ya sea a través del Mercado, su empleo u otra fuente — debe informar su estatus de cobertura del 2017 al IRS cuando presente sus impuestos.

Obtenga instrucciones paso a paso y formularios de impuestos:

Elija su estatus de cobertura médica del 2017. El formulario que usará dependerá de cómo obtuvo su cobertura médica.
Si tuviera el seguro médico del Mercado del 2017, usará la Declaración del Mercado de Seguros Médicos para "ajustar" sus impuestos.
Incluso si normalmente no tiene que presentar una declaración federal de impuestos, se le requiere presentarla si tuvo un plan del Mercado en el 2017 y recibió ayuda financiera con los costos de su prima.
¿No puede encontrar su 1095-A? Obtenga ayuda para encontrarlo.

Ayuda disponible para impuestos:

Averigüe dónde obtener ayuda gratuita sobre impuestos.
Obtenga más información sobre Free File del IRS.
Busque un programa de software de impuesto para ayudarlo a preparar sus impuestos.

5 consejos para prepararse para las visitas al médico

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 05 Apr 2018 00:00:00 -0400

¿Visitará al doctor pronto? Aquí hay 5 cosas que puede hacer para prepararse.

Prepárese para su visita al médico

Lleve su tarjeta de seguro médico. Después de inscribirse en un plan, debe recibir una tarjeta u otro comprobante de su seguro por correo. (Si no recibió una tarjeta, comuníquese con su plan médico).
Conozca el historial de salud de su familia. Comparta cualquier historial de salud familiar y registros médicos con su médico, si los tiene.
Haga una lista de los medicamentos que toma. Asegúrese de informarle a su proveedor de las dosis.
Lleve una lista de preguntas y cosas para discutir. Escriba sus preguntas o inquietudes por adelantado. Es posible que desee llevar a un amigo o familiar con usted para ayudarlo.
Tome notas. Anote cualquier pregunta que surja durante su cita. No se vaya hasta que le hayan respondido todas sus preguntas y entienda qué debe hacer.

Para obtener más consejos sobre cómo prepararse para las visitas al médico, visite nuestra "De La Cobertura al Cuidado de Su Salud: Una Guía para Un Mejor Cuidado y Una Vida Más Saludable" (PDF).

4 pasos para encontrar el proveedor adecuado

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 29 Mar 2018 00:00:00 -0400

Elegir a un proveedor de confianza es una de las decisiones más importantes que tomará sobre su cuidado médico y encontrar al proveedor o médico correcto puede tomar tiempo. Siga estos 4 pasos para ayudarlo a elegir:

Cómo encontrar a un médico de confianza

Obtenga la lista de proveedores de su red: Llame a su compañía de seguros o consulte los materiales de su plan para obtener una lista de los médicos de su red. Por lo general, pagará menos para ver a un médico en su red que un médico fuera de la red.
Investigue: Pregunte a sus amigos y familiares si recomiendan a sus médicos. Incluso puede leer reseñas en línea de médicos en su área.
Llame a la oficina para obtener más información: Llame al consultorio del médico y hágales cualquier pregunta que tenga para ayudarlo a decidir. Asegúrese de que acepten pacientes nuevos y su cobertura médica.
Haga una cita y pruebe: Cuando llame para programar su cita, tenga a la mano su tarjeta de seguro. Podría llevar más de una visita averiguar si un médico es el indicado para usted.

Obtenga más información sobre encontrar un proveedor y hacer una cita (PDF).

3 consejos: A dónde ir para recibir cuidado médico

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 22 Mar 2018 00:00:00 -0400

Puede obtener cuidado médico en muchos lugares diferentes, pero lo mejor es obtener cuidado de rutina de un médico primario. Visitar a su médico de cuidado primario generalmente cuesta mucho menos que visitar la sala de emergencias y pasará menos tiempo esperando. Vea estos 3 consejos para saber a dónde ir para recibir cuidado médico:

Dónde ir según el cuidado que necesita

Para cuidado de rutina, visite a su médico de cuidado primario (médico de cabecera): Este trabajará con usted para asegurarse de obtener el derecho a servicios preventivos, maneje cualquier condición crónica y mejore su salud y bienestar general.
Antes de recibir cuidado médico, averigüe si está cubierto: Llame a la oficina antes de su cita para asegurarse de que su cobertura cubre su visita. No todos los médicos y hospitales aceptan todos los planes de seguro o tipos de cobertura. Obtenga información sobre cómo encontrar un médico en su plan.
En una situación de emergencia o que ponga en peligro su vida, llame al 9-1-1: En una emergencia, reciba cuidado del hospital más cercano que pueda ayudarle. Lo asistirán incluso si no tiene ningún seguro.

Obtenga más información sobre a dónde ir para obtener cuidado médico.

Lo que le dice su tarjeta de seguro médico

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 15 Mar 2018 00:00:00 -0400

Después de que se inscribió en el seguro del Mercado, probablemente recibió un paquete de membresía por correo con información sobre su cobertura. Es posible que también haya recibido una tarjeta u otro documento como prueba de su seguro. (Si no recibió una tarjeta, comuníquese con su plan médico).

3 cosas que debe saber sobre su paquete de membresía y tarjeta de seguro médico

Lea atentamente los materiales de su membresía: Los podrá consultar cuando vea a un médico o si llama a su compañía de seguros si tiene preguntas. Si no comprende los materiales que recibió, llame a su plan médico y solicite que se lo expliquen.
Revise su tarjeta de seguro médico: Muestra su número de miembro y grupo, su tipo de plan y un número de teléfono para realizar consultas sobre cómo encontrar un médico o lo que cubre su plan.
Guarde su tarjeta de seguro médico en un lugar seguro: Si alguien más usa su tarjeta de seguro o número de miembro para obtener medicamentos recetados o cuidado médico, está cometiendo un fraude.

Obtenga más información sobre entender su membresía (PDF) y materiales del plan.

Reconozca los términos claves del seguro médico

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 08 Mar 2018 00:00:00 -0500

Los planes médicos pueden diferir en qué proveedores puede ver y cuánto debe pagar. Es importante entender sus costos y los términos claves del seguro médico, para que sepa qué servicios pagará su plan y cuánto costará cada visita o medicamento.

Palabras clave

Deducible: La cantidad que adeuda por los servicios de cuidado médico cubiertos antes de que su seguro médico o plan comience a pagar.
Copago: Una cantidad que paga por un servicio o artículo de cuidado médico, como una visita al médico.
Coseguro: Su parte del costo por un servicio de cuidado médico cubierto, generalmente calculado como un porcentaje (como 20%) de la cantidad permitida para el servicio.
Prima: La cantidad que paga por su seguro médico o plan mensualmente.
Red: Los médicos, hospitales y proveedores con los que su aseguradora tiene un contrato para brindar servicios de cuidado médico a sus miembros.

Vea nuestro glosario para obtener más definiciones del seguro médico y obtener más información sobre cómo funcionan sus costos en conjunto.

Su salud es primero: Use su seguro del Mercado en el 2018

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 01 Mar 2018 00:00:00 -0500

Puede usar su seguro del Mercado cuando está enfermo o por prevención. Siga estos consejos para ayudar a mantenerse saludable:

Su salud es primero

Aproveche los servicios preventivos gratuitos: El cuidado preventivo, como vacunas y exámenes de detección, es gratis con su plan del Mercado cuando se provee por un médico o proveedor de la red de su plan.
Mejore su bienestar mental y emocional: Todos los planes del Mercado cubren servicios de salud mental y abuso de sustancias como beneficios esenciales para la salud.
Manténgase organizado: Use esta guía (PDF) para mantener toda su información de salud en un solo lugar. Esto le ayuda a rastrear fácilmente su información de cobertura y cuidado médico.

Obtenga más información sobre cómo usar su cobertura del Mercado

Vea qué más cubren los planes médicos del Mercado.
Lea nuestra Guía para un mejor cuidado y una vida más saludable (PDF) para saber más sobre cómo poner su salud en primer lugar.

Cómo “ajustar” su crédito fiscal para las primas en la declaración de impuestos de 2017

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 22 Feb 2018 00:00:00 -0500

Si tuvo cobertura en el 2017 del Mercado, ya debería haber recibido el Formulario 1095-A por correo. Asegúrese de que su Formulario 1095-A sea correcto antes de presentar su declaración de impuestos. Utilizará la información de este formulario sobre el Plan Plata con el segundo costo más bajo (SLCSP en inglés) para completar el Formulario 8962, Crédito fiscal para la prima.

Primero: Verifique la información de su cobertura en el hogar y su SLCSP

Para asegurarse de que su SLCSP es correcto, consulte la Parte III, Columna B de su Formulario 1095-A, titulada "Prima mensual del Plan Plata con el segundo costo más bajo (SLCSP en inglés)". La prima de SLCSP es incorrecta si:

La Parte III, la Columna B tiene un "0" o está en blanco para cualquier mes en que alguien en su hogar tuvo el plan del Mercado.
Tuvo cambios en su hogar que no le informó al Mercado, como tener un bebé, mudarse, casarse, divorciarse o perder un dependiente.

Si cualquiera de los dos aplica a su situación, use nuestra herramienta de impuestos para obtener la prima de su SLCSP.

Si tiene algún problema con la información de su cobertura o de su hogar en su formulario 1095-A, comuníquese con el Centro de Llamadas del Mercado.

Segundo: "Ajustar" sus impuestos

Ahora que sabe que su Formulario 1095-A es correcto, ya está listo para presentar los impuestos. Si tenía un plan del Mercado y utilizó pagos anticipados del crédito fiscal para las primas (APTC) para reducir su pago mensual, tendrá que "ajustar" cuando presente sus impuestos federales.

Consulte la guía paso a paso para ajustar.

Qué hacer si el formulario 1095-A es incorrecto

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 15 Feb 2018 00:00:00 -0500

Ya debería haber recibido el Formulario 1095-A por correo. Este formulario también puede estar disponible en línea en su cuenta del Mercado. Antes de presentar sus impuestos del 2017, asegúrese de que su Formulario 1095-A esté correcto. No presente sus impuestos del 2017 hasta que tenga un 1095-A correcto. Si tiene errores, comuníquese con el Centro de Llamadas del Mercado y se le enviará un Formulario 1095-A corregido.

Cómo verificar el Formulario 1095-A para mayor precisión

Verifique la información básica sobre su plan médico y los miembros del hogar en las Partes I y II del formulario.
Asegúrese de que la prima del Plan Plata con el segundo costo más bajo (SLCSP en inglés) sea la correcta. Vea cómo verificar su SLCSP.
Si no es así, usará nuestra herramienta de impuestos para obtener su SLCSP.

Obtenga más información sobre el uso del Formulario 1095-A.

¿Ya presentó sus impuestos con un formulario incorrecto?

Es posible que deba presentar una declaración enmendada usando la información en su formulario 1095-A corregido. Obtenga información sobre cómo modificar las declaraciones del IRS.

Ayuda para los impuestos del 2017: Obtenga instrucciones paso a paso y formularios de impuestos

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 08 Feb 2018 00:00:00 -0500

Ya sea que haya obtenido la cobertura médica en el 2017 a través del Mercado, Medicare, su empleo u otra fuente, debe informar su estatus de cobertura médica del 2017 al IRS cuando presente sus impuestos. El formulario que usará dependerá de cómo obtuvo su cobertura médica.

Por ejemplo, si tuvo cobertura del Mercado en el 2017, usará el Formulario 1095-A, Declaración del Mercado de Seguros Médicos, para "ajustar" sus impuestos.

{% box %} IMPORTANTE: No presente sus impuestos del 2017 hasta que tenga un Formulario 1095-A correcto

¿Encontró errores? Comuníquese con el Centro de Llamadas del Mercado. {% endbox %}

Obtenga instrucciones y formularios de impuestos

Para obtener formularios específicos e instrucciones paso a paso, elija la situación que mejor se adapte a usted para obtener información sobre la cobertura médica y sus impuestos federales del 2017.

Obtenga ayuda del IRS

Vea dónde obtener ayuda voluntaria gratuita sobre impuestos.
Obtenga información sobre software gratuito del IRS.
Obtenga información sobre software comercial de preparación de impuestos.

¿Tuvo cobertura del Mercado en el 2017? Busque el Formulario 1095-A

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 01 Feb 2018 00:00:00 -0500

Si alguien en su hogar tuvo cobertura del Mercado en 2017, debe recibir por correo un Formulario 1095-A, Declaración del Mercado de Seguros Médicos, a mediados de febrero. Éste proviene de parte del Mercado, no del IRS. Guarde este formulario con su información importante sobre impuestos. Lo utilizará para completar el Formulario 8962, Crédito Fiscal para las Primas, y "ajustar" cualquier crédito fiscal que haya obtenido del Mercado en el 2017.

{% box %} IMPORTANTE: No presente sus impuestos del 2017 hasta que tenga un Formulario 1095-A correcto

¿Encontró errores? Comuníquese con el Centro de Llamadas del Mercado. {% endbox %}

Este formulario también puede estar disponible en línea en su cuenta de CuidadoDeSalud.gov.

Cómo encontrar el Formulario 1095-A en línea

Obtenga instrucciones paso por paso, con imágenes (PDF), o siga los pasos a continuación:

Inicie sesión en su cuenta de CuidadoDeSalud.gov.
Haga clic en el botón verde "Iniciar una nueva solicitud o actualizar una existente".
Haga clic en su nombre en la parte superior derecha y seleccione "Mis solicitudes y cobertura" del menú desplegable.
En "Sus solicitudes existentes", seleccione su solicitud del 2017 — no la solicitud del 2018. Estará debajo de tu solicitud del 2018.
Seleccione "Formularios de impuestos" en el menú de la izquierda.
Descargue todos los Formularios 1095-A como se muestra en la pantalla.

¿No recibió el Formulario 1095-A? Si no recibió este formulario por correo y no puede encontrarlo en su cuenta del Mercado, comuníquese con el Centro de Llamadas del Mercado.

Cómo usar el Formulario 1095-A

Aprenda a usar su Formulario 1095-A.

Prepárese para presentar los impuestos de 2017 con estos 3 consejos

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 25 Jan 2018 00:00:00 -0500

Debe reportar la información sobre su cobertura médica para 2017 cuando presente sus impuestos de 2017. Si tuvo seguro médico del Mercado en 2017, revise estos 3 consejos:

Use el formulario 1095-A

Si alguien en su hogar tuvo un plan del Mercado en 2017, le enviaremos por correo el Formulario 1095-A, Declaración del Mercado de Seguros Médicos, a principios de febrero. También estará disponible en línea en su cuenta de CuidadoDeSalud.gov.
Lo usará para "ajustar" su crédito fiscal para la prima.

Asegúrese de que su Formulario 1095-A sea correcto

Asegúrese de que su Formulario 1095-A sea correcto. Si alguna información de su cobertura o de su hogar es incorrecta, comuníquese con el Centro de Llamadas del Mercado.
También verifique que la prima para el segundo plan Plata de menor costo (SLCSP) sea correcta. Si no es así, use nuestra herramienta de impuestos para obtener su prima de SLCSP.
No declare sus impuestos hasta que tenga un formulario 1095-A y su SLCSP correcto.

Obtenga ayuda, instrucciones paso a paso y formularios de impuestos

Elija la situación que mejor se adapte a usted para conocer más sobre la cobertura médica y sus impuestos federales de 2017.
Averigüe dónde obtener ayuda gratuita de voluntarios para presentar sus impuestos voluntarios del IRS.

Importante: Mantenga actualizada su información de 2018

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 18 Jan 2018 00:00:00 -0500

Si está inscrito en un plan del Mercado para 2018 y sus ingresos o tamaño del hogar cambian, actualice su solicitud del Mercado lo antes posible. Los cambios en los ingresos y el hogar pueden afectar el costo de su cobertura médica y sus ahorros.

¿Por qué informar al Mercado los cambios?

Los cambios como ingresos más altos o más bajos, agregar o perder miembros del hogar u obtener ofertas de otra cobertura médica pueden afectar la cobertura o los ahorros para los que es elegible.
Por ejemplo, si su estimación de ingresos disminuye o si tiene un nuevo miembro del hogar, puede calificar para obtener más ahorros de los que obtiene ahora.
Por otro lado, si su estimación de ingresos aumenta o si pierde un miembro del hogar, podría adeudar dinero al presentar su declaración federal de impuestos.

Cómo actualizar su solicitud del Mercado

Actualice su solicitud en línea, por teléfono o en persona.
Vea los pasos para actualizarla.

Obtenga más información sobre cómo declarar los ingresos y los cambios en el hogar después de inscribirse.

¿No tiene seguro médico para 2018? Vea si todavía puede obtener cobertura

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 11 Jan 2018 00:00:00 -0500

Si no se inscribió en un seguro médico del Mercado durante el Período de Inscripción Abierta de 2018, es posible que pueda obtener la cobertura de dos maneras:

Si califica para un Período Especial de Inscripción

Puede reunir los requisitos para un Período Especial de Inscripción si usted o alguien en su hogar se casó, tuvo un bebé, adoptó un niño o se mudó en los pasados 60 días.
Consulte la lista completa de eventos en su vida que lo hacen elegible.
¿No está seguro si califica? Responda algunas preguntas rápidas para averiguarlo.

A través de Medicaid o el Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP)

Medicaid y CHIP brindan cobertura médica gratuita o de bajo costo a millones de estadounidenses, incluyendo a algunas personas de bajos ingresos, familias y niños, mujeres embarazadas, ancianos y personas con incapacidades.
Si es elegible, su cobertura puede comenzar inmediatamente, en cualquier momento del año.
Aprenda a cómo solicitar Medicaid y CHIP.

Aproveche los servicios preventivos gratuitos en 2018

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 04 Jan 2018 00:00:00 -0500

¡Aproveche durante el año nuevo los servicios de prevención gratuitos cubiertos por su seguro médico del Mercado! La mayoría de los planes de salud del Mercado cubren un conjunto de servicios preventivos — como vacunas contra la gripe y exámenes de detección, sin costo para usted.

¿Cuáles son los servicios preventivos cubiertos?

Recuerde usar los servicios dentro de la red de su plan

Si visita a uno en "la red de su plan" de proveedores generalmente significa que podrá pagar menos de su bolsillo.
Los servicios preventivos son gratuitos sólo cuando los provee un médico u otro proveedor en la red de su plan.
Visite el sitio web de su plan médico y consulte su directorio de proveedores para obtener una lista de los médicos, hospitales, y otros proveedores de la salud con los que su plan tiene contrato.

Conozca más sobre lo que cubre seguro del Mercado.

No olvide pagar su prima para activar su cobertura

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 21 Dec 2017 00:00:00 -0500

Ahora que se inscribió en el seguro del Mercado para el 2018, no olvide pagar su prima mensual directamente a su compañía de seguros médicos, no al Mercado. Su cobertura no comenzará hasta que pague.

Las compañías de seguros manejan los pagos de las primas de manera diferente. Siga las instrucciones de su aseguradora sobre cómo y cuándo realizar el pago de su prima.

Es posible que pueda pagar en línea

Siga estos pasos para pagar en CuidadoDeSalud.gov:

Inicie sesión en su cuenta del Mercado.
Seleccione "Iniciar una nueva solicitud o actualizar una existente."
Haga clic en su nombre en la parte superior derecha y seleccione "Mis solicitudes y cobertura." Elija su solicitud para el 2018 en "Sus solicitudes existentes."
Haga clic en el botón azul "Pague su primera prima."
Si el pago en línea está disponible, elija el botón verde "Pagar ahora por el plan médico" para ir al sitio web de la compañía de seguros a pagar.

Nota: Si su compañía de seguros médicos no acepta el pago en línea, debieron haberse comunicado con usted con los siguientes pasos. Comuníquese con ellos si no ha recibido detalles sobre cómo pagar o si no está seguro de haber pagado. Para obtener su número de teléfono, consulte el folleto de su plan o visite su sitio web.

Obtenga más información sobre cómo completar su inscripción.

¡La inscripción abierta ha terminado, pero aún puede tener opciones de cobertura!

CuidadoDeSalud.gov — Sat, 16 Dec 2017 00:00:00 -0500

La fecha límite para inscribirse o cambiar de plan del Mercado para el 2018 ha pasado. Pero aún puede inscribirse en el seguro médico para 2018 si califica para un Período Especial de Inscripción u obtener cobertura médica a través de Medicaid o el Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP).

Solicitar con un Período Especial de Inscripción

Si experimenta ciertos cambios de vida, como perder la cobertura médica, casarse o tener un bebé, es posible que aún pueda inscribirse en un plan del Mercado para el 2018 a través de un Período Especial de Inscripción.
Obtenga más información sobre cambios de vida que pueden hacerlo elegible.

Obtener cobertura con Medicaid o CHIP

Puede solicitar para Medicaid y el Programa de Seguro Médicos para Niños (CHIP) en cualquier momento del año.
Si califica, la cobertura puede comenzar de inmediato.

Responda a algunas preguntas breves para ver si califica para un Período Especial de Inscripción o Medicaid o CHIP.

Tiene hasta el 15 de diciembre para inscribirse en la cobertura médica para el 2018

CuidadoDeSalud.gov — Thu, 07 Dec 2017 00:00:00 -0500

Sólo quedan unos días antes de la fecha límite final del 15 de diciembre para inscribirse en el seguro médico del Mercado para 2018. Si pierde la fecha límite, es posible que deba esperar otro año para inscribirse (a menos que califique para un Período Especial de Inscripción).

No pierda la fecha límite y actúe ahora

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